Так называемые приливы и головокружение при климаксе считаются вариантом нормы. Специфические возрастные изменения в организме женщин старше сорока пяти лет обусловлены снижением синтеза эстрогенов. Эти гормоны до менопаузы поддерживают смену циклов овуляции и способность к деторождению.
В зрелом возрасте репродуктивная функция постепенно, в течение нескольких лет, затухает, пропадают менструации.
Несмотря на то, что старение — физиологический процесс, часто женщинам требуется лечение, направленное на уменьшение интенсивности сопутствующей симптоматики, включая головокружения.
Климакс — что это
В период фертильности, с подросткового возраста до приблизительно 45 лет, у здоровых женщин ежемесячно в организме происходит смена гормонального фона.
В начале четырехнедельного цикла преобладают гормоны-эстрогены, обеспечивающие созревание яйцеклетки. После овуляции соотношение меняется в пользу прогестерона, который готовит всю репродуктивную систему к возможному зачатию и последующему вынашиванию ребенка.
Если беременность не наступает, эндометрий, выстилающий матку, отторгается, начинается кровотечение. Через несколько суток вся последовательность повторяется.
Справочно. По мере старения организма эстрогенов женской эндокринной системой вырабатывается все меньше, исчезают регулярные менструации, теряется способность к зачатию — наступает климакс.
Как развивается климактерическое головокружение
Помимо специфических изменений, связанных с репродуктивной системой, женщины часто жалуются на общее плохое самочувствие в период менопаузы. Для данного состояния характерен особый симптомокомплекс, называемый приливами.
В него входят:
- внезапное ощущение жара, повышения температуры тела;
- повышенная потливость;
- онемение или покалывание в кистях рук.
Справочно. Часто одновременно с приливами возникает головокружение при климаксе, признаками и симптомами которого служат резкая слабость, мнимое вращение окружающих предметов, тошнота.
Обычно такой пароксизм длится не более нескольких секунд, но даже за такой промежуток времени женщина может потерять равновесие, упасть.
В более тяжелых случаях возникают цефалгия, фотофобия и непереносимость громких звуков, обмороки.
Причины головокружений при менопаузе
Как влияют возрастные изменения в работе эндокринной системы на женский организм, и почему кружится голова при климаксе? Одной из основных причин возникновения головокружений системного (вертиго) и несистемного характера является недостаточность церебрального кровообращения.
Нарушение микроциркуляции приводит к кислородному голоданию или ишемии тканей мозга, на фоне которого возникают характерные признаки.
В период менопаузы возникают расстройства нейрогуморальной регуляции сосудистого тонуса. Изменение гормонального фона приводит к частым спазмам кровеносных сосудов головного мозга, поскольку деятельность их гладкомышечных волокон регулируется именно гормонами.
Справочно. Спазм провоцирует резкое понижение артериального давления, к тканям мозга поступает, соответственно, меньше кислорода. В результате кружится голова, темнеет в глазах, наблюдаются расстройства координации.
Эстроген также частично обуславливает реологические свойства крови, в частности – вязкость. Нехватка гормонов данной группы приводит к ее повышению, за счет чего кровоток существенно замедляется, могут образовывать тромбы.
Одновременно с этим на сосудистых стенках начинает откладываться больше холестерина, то есть развивается атеросклероз. Недостаточность кровообращения такого рода тоже провоцирует гипоксию головного мозга и головокружение при климаксе.
Период менопаузы сопровождается не только физиологическими нарушениями в работе женского организма. Климакс, который ассоциируется со старением, а также вызывает неприятные симптомы в виде приливов, негативно влияет на психоэмоциональное состояние.
На фоне ухудшения общего самочувствия у женщин часто развиваются невротические или депрессивные состояния. Для этих расстройств характерны различные патологические признаки, одним из которых является именно вертиго.
Диагностика и лечение
Если приливы и головокружения беспокоят часто, приводят к утрате координации, падениям, потере сознания, следует обращаться к гинекологу и эндокринологу.
В этом случае основную диагностическую значимость имеет анализ крови на гормоны. По его результатам назначается соответствующая гормональная терапия. Используются специальные препараты синтетического или природного (фитоэстрогены) происхождения, могут назначаться также симптоматические средства.
По показаниям возможно назначение седативных, психотропных лекарств, прием которых поможет справиться с психоэмоциональными нарушениями.
Справочно. Большое значение в период менопаузы имеют правильно организованные питание и распорядок дня.
Женщина должна вести достаточно активный образ жизни, полноценно отдыхать и высыпаться. В рацион следует включить как можно больше витаминных продуктов, клетчатки.
Мясо и рыбу употреблять желательно нежирных сортов, а количество простых углеводов (включая сахар) свести к минимуму. Для поддержания оптимального уровня вязкости крови следует пить много воды: без учета жидкости, содержащейся в продуктах и напитках – не менее 2 литров ежедневно.
Фитотерапия
После клинического обследования и выявления причин головокружения при климаксе, в качестве дополнения к приему медикаментов, можно лечить недомогание рецептами нетрадиционной медицины. За столетия практики их накопилось достаточно, поэтому при одобрении лечащего врача подобрать безопасное и эффективное средство нетрудно.
Кроме того, во многих лекарственных растения содержатся так называемые фитоэстрогены — гормоноподобные соединения, способные возместить дефицит эндогенного гормона:
- Настойка пиона. Выпускается готовый аптечный препараты, назначаемый женщинам во время менопаузы гинекологами. Он эффективно устраняет специфическую симптоматику – приливы жара, потливость, головокружения, а также обладает легким успокаивающим действием. Лекарство можно приготовить самостоятельно, наполнив доверху стеклянную емкость лепестками цветов и залив их водкой. После 20-дневного настаивания и процеживания настойка готова к употреблению: три раза в день по 15 капель, желательно до еды.
- Клевер — еще одно растение, чрезвычайно богатое фитоэстрогенами. Он действует также, как настойка из цветов пиона, улучшая общее самочувствие и избавляя от патологических проявлений климакса. Настой готовится из 2 ложек сухого растительного сырья, которые нужно залить литром кипящей воды. После настаивания и остывания процедить, пить по 100 мл трижды в сутки.
- Душица, которая противопоказана беременным из-за высокого содержания фитоэстрогенов, при климаксе помогает справиться с приливами и головокружениями. Из этого растения рекомендуется заваривать травяной чай (ложка сырья на стакан воды) и пить его вместо обычного утром и перед сном.
Справочно. Народная медицина предлагает использовать женщинам в период менопаузы, помимо трав, также продукты пчеловодства. Наиболее эффективным из них считается маточное молочко, замедляющее старение организма и улучшающее общее состояние.
