Топ-5 аппаратов для улучшения сна

Современные аппараты от бессонницы помогут справиться с проблемой без применения вредных и вызывающих привыкание лекарственных препаратов. Так, например, устройство от бессонницы «Алмаг» разрешено использовать даже в домашних условиях без контроля специалиста. Они не только устраняют нарушения сна, но и нормализуют работу нервной системы, снимают головную боль, улучшают общее состояние пациента.

Аппарат Алмаг при бессоннице

Аппарат Алмаг 01 производит магнитные волны, которые оказывают благоприятное воздействие на различные системы и органы человека. Чаще всего прибор используется при проблемах со спиной, шейном остеохондрозе и бессоннице.

Устройство применяется дома самостоятельно без помощи специалиста. Для правильного использования нужно:

  • Принять удобное положение.
  • Закрепить прибор вокруг головы.
  • Включить «Алмаг» на 10 минут.
  • Расслабиться на время процедуры.

Продолжительность первого сеанса не должна превышать 10 минут. Полный курс терапии включает в себя минимум 10 сеансов. Точное количество процедур определяет врач.

Справочно. Нельзя использовать аппарат Алмаг на полный желудок. Лучше начинать процедуру за 40 минут до еды или через 3 часа после последнего приема пищи.

Во время первых сеансов пациент может ощущать легкую боль в проблемной области. Это нормальная реакция организма на такое лечение. Не нужно ничего предпринимать, боль уйдет сама.

При появлении первых признаков нарушения сна стоит сразу использовать аппарат Алмаг, бессонница перестанет беспокоить пациента уже через 3-4 сеанса. Но чтобы проблема не вернулась, нужно пройти до конца курс лечения.

аппарат Алмаг

Запрещено применять аппарат при следующих условиях:

  • беременность;
  • наличие системных заболеваний крови;
  • наличие злокачественных образований;
  • после установки кардиостимулятора (имплантированного).

Аппликатор Кузнецова от бессонницы

Лечебная конструкция Кузнецова представляет собой игольчатый массажер, который при правильном использовании воздействует на нужные точки тела, в результате улучшает кровоснабжение головного мозга, снимает стресс, помогает справиться с нарушениями сна.

Читайте также по теме

Какие таблетки помогут избавиться от бессонницы

Следует применять аппликатор Кузнецова людям, которые много работают в сидячем положении, занимаются умственным трудом и при этом не уделяют достаточного внимания физической активности. При необходимости этот прибор для засыпания можно использовать ежедневно, улучшая качество регулярного сна и отдыха.

Справочно. Приступать к лечению нужно в полной тишине и спокойствии. Достаточно подложить аппликатор Кузнецова под спину на твердой поверхности, расслабиться на 10-20 минут.

В первые 3-4 минуты человек ощутит неприятные покалывания. Через некоторое время они станут едва распознаваемыми, а тело почувствует тепло, расслабление. Аппликатор Кузнецова

Запрещено использовать данный аппликатор при беременности и наличии следующих проблем:

  • тромбофлебит;
  • эпилепсия;
  • опухоли;
  • склонность к кровотечениям.

Аппарат Витафон от бессонницы

Изначально аппарат Витафон создавался для ускорения восстановления пациентов после оперативных вмешательств, перенесенных травм. Сегодня сфера его применения расширилась. Устройство используется для борьбы с гайморитом, импотенцией, гастритом, мигренью, ринитом, другими проблемами со здоровьем. Лечение Витафоном помогает быстро справиться с нарушениями сна (особенно с бессонницей).

Главная задача прибора — это нормализация кровотока и лимфодренажа в нужных зонах посредством вибрации. При борьбе с бессонницей выбор точек действия аппарата Витафон подбирается специалистом для каждого пациента индивидуально. Только врач определит подходящий режим работы прибора, продолжительность сеанса лечения.

Отказаться от процедуры с аппаратом Витафоном придется при:

  • беременности;
  • инфекционных болезнях;
  • злокачественных опухолях;
  • наличии в организме стимуляторов-имплантатов.

Аппарат электросон от бессонницы

Такой метод борьбы с бессонницей относится к нейротропной терапии. Импульсный ток активно воздействует на ЦНС, что приводит к развитию у пациента состояния, похожего на естественный физиологический сон.

Проводить процедуру с помощью аппарата электросон можно только в специальной комнате (в темноте и полной тишине или при звучании легкой расслабляющей музыки) под контролем специалиста.

Читайте также по теме

Депрессия и бессонница - чем лечить

Пациент располагается лежа на удобной кушетке. Один сеанс лечения электросном продолжается от 20 до 60 минут. Полный курс терапии включает в себя не менее 10 процедур.

Справочно. Такое средство помогает справиться с проблемой любого типа и происхождения. В отличие от снотворных препаратов аппарат электросон при бессоннице безвреден для организма, не вызывает привыкания.
Электросон

Имеются у процедуры и противопоказания:

  • эпилепсия;
  • близорукость, другие проблемы со зрением;
  • лихорадка;
  • микроинсульт;
  • онкологические заболевания.

Валик Ляпко от бессонницы

Валик Ляпко представляет собой конструкцию с резиновой пластиной, покрытой иглами из латуни и меди. Выступающие части покрыты цинком, серебром, золотом, другими металлами. Валик воздействует на органы точечно через кожу. При правильном использовании он безопасен для организма человека. Если ошибочно расположить валик на теле, появится дискомфорт. Возможны даже незначительные царапины от иголок.

Массаж головы валиком Ляпко разрешено проводить самостоятельно. Работать нужно и с зоной шеи. В первые 3-4 минуты пациент испытывает легкий дискомфорт, который вскоре переходит в ощущение легкого покалывания, тепла. Человек расслабляется, становится сонливым.

Для снотворного эффекта данное средство в борьбе с бессонницей используется вечером. Процедура занимает 20 минут. Продолжительность курса составляет от 2 дней до 3 недель. Точные сроки терапии определяет врач.

Валик Ляпко

Запрещено использовать валик Ляпко при следующих условиях:

  • наличие ран, других повреждений на голове и шее;
  • повышение температуры;
  • заболевания крови;
  • истощение;
  • острые инфекционные болезни.

Справочно. Не рекомендуется применять устройство во время беременности. Перед началом процедуры требуется консультация врача.
Неврология - заболевания, лечение